Gegen Sodbrennen und Magenbeschwerden

Sodbrennen, ein brennender aufsteigender Schmerz in der Speiseröhre, ist häufig die Folge von üppigem Essen oder sportlicher Betätigung. Laut Statistik wird jeder fünfte Deutsche vermehrt von diesem Leiden geplagt. Verursacht wird Sodbrennen durch aufsteigende Magensäure, welche die Speiseröhrenschleimhaut reizt.

Will man dem unangenehmen Sodbrennen vorbeugen, sollte man seine Mahlzeiten nicht zu spät einnehmen. Magensaft kann im Schlaf nur schlecht transportiert werden und gelangt im Liegen zurück in die Speiseröhre. Empfehlenswert ist es, etwa 2,5 Stunden vor dem Schlafengehen das letzte mal zu speisen. Wer sich nach dem Essen mit hoch gelagertem Oberköper zur Ruhe begibt, fördert den Magendruck und den Rückfluss des Magensaftes in die Speiseröhre. Wer beabsichtigt, in gebückter Stellung Tätigkeiten zu verrichten, sollte dies vor den Malzeiten tun. Die gebückte Körperhaltung führt zu einem vermehrten Druck im Bauchraum. Der Magensaft wird zurück in die Speiseröhre gedrückt. Buscogast gegen Sodbrennen ist eine wirksame Hilfe aus der Apotheke. Der Wirkstoff Omeprazol reduziert die Bildung von Magensäure. So garantiert bereits eine Kapsel täglich Buscogast gegen Sodbrennen einen zuverlässigen Rundumschutz.

Tritt Sodbrennen auf, ist schnelle Hilfe gefragt. Bestens bewährt haben sich einfache Hausmittel. Dazu zählen rohes Sauerkraut, welches man gut durchgekaut zu sich nimmt oder Weißkohlsaft, welcher über mehrere Wochen getrunken wird. Man kann dem Leiden auch mit gelöstem Bullrichsalz begegnen, oder, man nimmt mit Wasser verdünnte warme Milch zu sich. Auch der Ingwerwurzel wird die Fähigkeit nachgesagt, die Magensäure an sich binden zu können. Ingwer kann den Speisen direkt zugesetzt werden oder lässt sich in Kapselform einnehmen.

Eine weitere Möglichkeiten, Sodbrennen zu vermeiden ist auf Speisen zu verzichten, welche die Produktion von Magensäure anregen und den Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre in seiner Funktion beeinträchtigen. Dazu zählen Alkohol, koffeinhaltige oder kohlensäurereiche Getränke, fettige, ölige und frittierte Speisen, sowie Schokolade und Tomaten. Auch das Rauchen oder das Einatmen verrauchter Luft begünstigt Sodbrennen. Stark übergewichtige Menschen leiden permanent unter einem erhöhten Druck auf den Magen. Auch wer häufig unter Stress steht, läuft Gefahr, dass Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt. Treten die Beschwerden gehäuft und bereits vor den Malzeiten auf, kann dies ein Hinweis auf einer ernstere Erkrankung sein und ein Arztbesuch ist ratsam.

Sodbrennen – Tipps und Infos rund um Reflux

Sehr viele Menschen leiden unter dem unangenehmen Sodbrennen, auch Reflux genannt. Es ist jedoch keine Krankheit, sondern unter Beschwerden einzuordnen. Diese Beschwerden treten bei vielen Menschen nach dem Essen auf, wenn sie sich bücken oder hinlegen. Treten die Beschwerden nur gelegentlich auf, so kann hier mit „Buscogast“ gegen Sodbrennen gegen diese vorgegangen werden. Buscogast gegen Sodbrennen kann in jeder Apotheke rezeptfrei erworben werden. Sollte das Leiden jedoch nach jedem Essen auftreten, sollte ein Arzt hinzugezogen werden. Im Magen wird täglich mindestens 2 Liter Magensäure produziert. Die Magensäure besitzt die Aufgabe, Nahrung die wir zu uns nehmen zu zersetzen, aber auch Keime, die in unserer Nahrung zu finden, sind zu vernichten. Nun liegt die Frage nahe, warum verätzt die Magensäure den Magen nicht? Der Magen ist durch eine Schleimhaut geschützt, sodass die Magensäure diesen nicht angreifen kann. Vorausgesetzt, die Magenschleimhaut ist intakt und zeigt sich gegenüber der Magensäure nicht empfindlich.

Die Speiseröhre sowie auch der Zwölffingerdarm verfügen jeweils über eine Öffnung, die mit einem Schließmuskel versehen sind. Diese Schließmuskel lassen die Nahrung in den Magen hinein, verhindern jedoch gleichzeitig, das die Magensäure weder in die Speiseröhre, noch in den Zwölffingerdarm gelangen kann. Wenn diese Schließmuskeln nicht richtig funktionieren, gelangt Magensäure in die Speiseröhre und das Sodbrennen entsteht. Bei gelegentlichem Auftreten ist Buscogast gegen Sodbrennen eine schnelle Hilfe. Produziert wird die Magensäure in der Nacht. Je nach Bedarf des Magens kann dann die Abgabe erfolgen. Die Menge der Magensäure, die dem Magen zur Verfügung gestellt wird, hängt davon ab, was gegessen und getrunken wird. Auch das Rauchen ist ein wichtiger Faktor beim Sodbrennen. Bei vielen Menschen taucht Sodbrennen dadurch auf, weil sie zu fettig und zu üppig essen, zu viel Alkohol konsumieren und auch zu viel rauchen. Wenn die Öffnung der Speiseröhre, bzw. der Schließmuskel nicht richtig schließt und Magensäure in die Speiseröhre gelangt, können dadurch Krankheiten wie Magengeschwüre, Magenkrebs oder Speiseröhrenkrebs entstehen.

Sind die Beschwerden erst einmal da, kann Buscogast gegen Sodbrennen helfen. Doch schon im Vorfeld können diese vermieden werden, da die Ursachen meist in der falschen Ernährung liegt und zu hoher Genuss von Alkohol und Zigaretten. Eine Ernährungsumstellung von üppigem, fettigem, gebratenem aber auch zu scharfem Essen und natürlich der Verzicht von Alkohol und Zigaretten kann das Auftreten von Sodbrennen verhindern. Besser eignen sich hier kleinere dafür jedoch ballaststoffreichere Mahlzeiten. Auf diesem Wege wir die Magensäure mit jeder kleinen Mahlzeit im Magen gebunden. Sollte trotz gesunder Ernährung das Sodbrennen auftreten, kann neben Buscogast gegen Sodbrennen auch eine Scheibe trockenes Brot oder ein Glas Milch helfen. Tritt das Übel überwiegend beim Liegen auf, sollte der Oberkörper in einer höheren Position gebracht werden. Dazu reicht ein zweites Kopfkissen, oder das Verstellen des Lattenrostes im Bett.